Journal de Lisamariafr, 26 nov. 20

Besoin de reconfort ce matin alors place a THE bowl cake sans banana ahah Chocolat noisette groseille 😍

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2020:
1247 kcal Gras: 58,82g | Prot: 96,60g | Glu: 76,92g.   Petit Déjeuner: Vahiné Poudre de Noisette, Carrefour Cacao Pur sans Sucres Ajoutés , Alpro Soya Original, Alsa Levure Chimique, La Vie Claire Flocons d'avoine sans Gluten , Groseilles, Oeuf. Déjeuner: Courgette, Poivrons Jaunes Doux, Aubergine, Tomates, Franprix Steack Haché Pdt. Dîner: Sauté de Porc. plus...

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Commentaires 
Très bon encore une fois et trop gros 😂 
26 nov. 20 par le membre: Lisamariafr
C’est top t trop forte 💪🏼 bravo 🎉. Il manque la fonctionnalité « gouter » sur cette application et on comprend pourquoi lol je pense que personne pourrait maigrir 🙋🏻‍♂️ 
26 nov. 20 par le membre: DOUXYOUMEL
tTrop beau. Je veux bien la recette si c est rapide à faire. Faute d'avoir l'option goûter peut on avoir l'option partager.🤪 Tu m'as donné envie de croquer dedans. ⚘ 
26 nov. 20 par le membre: bluaflor
parfait 👌👌 
26 nov. 20 par le membre: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
1 œuf / 50g de fruit / 1 cc de levure chimique / 40g de flocon d'avoine / 3 cs de lait végétal ou autres / 2 cc de cacao non sucrer / 1 cs de poudre de noisette et 2 cc de sirops d'agave voir 1 cs si vous aimez bien sucrer moi non 2 c'est bien pour ma part 😝 3 minutes au micro-onde et sortir et démouler avec un torchon je ne veux pas de brûlure attention 😋 rajouter des fruits ou autre sur le dessus pour plus de gourmandise car je précise mon bowl cake est remplis de groseille à l'intérieur j'aime trop 😍 
26 nov. 20 par le membre: Lisamariafr
Mdrrrrrr si y avais l'option goûter je supprimerais cet application sur le champs 😂😂😂😂 
26 nov. 20 par le membre: Lisamariafr
Je vote pour toi Douxyoumel ; l'option "Snack" c'est tellement hypocrite… Autant faire une case goûter, bien plus saine que grignotage open-bar... Merci Lisa je vais vraiment m'y mettre, je pense l'appeler la bowl bretonne :-) Bluafluor je vais vous piquer l'idée aussi, même rompu aux arts de rues, jamais je n'ai pensé à une marionnette de légumes, magique bitume :-D 
26 nov. 20 par le membre: Conic1er
Lol cornic merci pour ton vote 🗳 😅 
26 nov. 20 par le membre: DOUXYOUMEL
Avec plaisir régalez vous bien ✌️ 
26 nov. 20 par le membre: Lisamariafr
Tellement beau et ça a l’air tellement bon ! Option goûter sur fs, pour moi ce serait option craquage ! 
26 nov. 20 par le membre: saradote1
Excellent, miam .😋 
26 nov. 20 par le membre: sosodu12 "louloute"
Lapin tu es décidément toujours aussi agréable sa fais plaisir d'échanger avec des personnes comme toi merci et belle après midi à toi aussi ✌️ 
26 nov. 20 par le membre: Lisamariafr
Je kiffe 😍 
26 nov. 20 par le membre: lucetterobert
trop jolie cette photo, ça a vraiment l'air trop trop bon..... 
26 nov. 20 par le membre: félinallia
Merciiiiiii la recette est en bas dans les commentaire hésitez pas à tester 😝 
26 nov. 20 par le membre: Lisamariafr
Merci pour la recette Lisa. 😊 
26 nov. 20 par le membre: lucetterobert
Ça a l’air bon 
26 nov. 20 par le membre: Kristen0397
Avec plaisir 😁 
26 nov. 20 par le membre: Lisamariafr

     
 

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