Journal de jus7ine, 29 nov. 20

préparation du déjeuner en famille !
- tourtes aux poireaux, pdt et aux carottes
- dos de cabillaud avec le reste de légumes

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2020:
2169 kcal Gras: 73,34g | Prot: 88,61g | Glu: 295,89g.   Petit Déjeuner: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Benco Chocolat en Poudre, Bjorg Muesli aux Fruits. Déjeuner: Pommes de Terre Sautées, Pain aux Céréales, Lentilles Cuites, Saint Alby Saucisses Fumées au Bois de Hêtre . Dîner: Pain aux Céréales, Lentilles Cuites, Pomme. Snacks/Autre: Pain aux Céréales, Yoplait Panier Nature sur Fruit. plus...



     
 

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