Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2020
|
92 kg
Perdu jusqu'à présent: 33 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 28,13g | Prot: 102,84g | Glu: 125,83g.
Petit Déjeuner: Béghin Say Sucre de Canne, Bio Village Lait Entier, Café, Pain Intégral. Déjeuner: Chili Con Carne, Pommes Gala. Dîner: Vin de Table Blanc, Haricots Verts, Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Pain Intégral, Herta Le Bon Paris, Pommes Gala. plus...
|
|
2388 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 1 minute, Repos - 14 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Frenchme
|