|
|
1168 kcal
|
Gras: 62,88g | Prot: 83,53g | Glu: 59,29g.
Déjeuner: La Vie Claire Psyllium Blond, Lindt Chocolat Noir 64% Cacao Satin, Tomates Cerises, Gerblé Pain Campagnard à la Farine de Sarrasin, Beurre (Salé), Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Bresse Bleu Bresse Bleu, La Maison du Coco Crème de Coco , Épinards Cuits (à partir de Frais), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Dîner: La Vie Claire Psyllium Blond, Tomates Cerises, Pêche Océan Filets de Maquereaux Sauce Escabèche, Oeuf (Entier). plus...
|
|
2144 kcal
|
Exercice:
Ménage - 20 minutes, Repos - 12 heures et 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Dormir - 5 heures, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DaliDevil
|