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Pamplerose
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09 déc. 20
Journal de Pamplerose, 09 déc. 20
Profil de Pamplerose
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Ce soir c'est cheat meal + meilleur patissier donc ca veut dire pizza maison ce soir :)
Voir Calendrier de Régime
, 09 décembre 2020:
1809 kcal
Gras: 56,62g | Prot: 96,02g | Glu: 224,73g.
Petit Déjeuner:
St Môret St Môret, Pain Complet, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs.
Déjeuner:
Picard Cocktail de Fruits Rouges, Danone Skyr Nature, Poires, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Fondue de poireaux.
Dîner:
Pizza maison.
plus...
1877 kcal
Exercice:
Yoga Vinyasa - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
28 supporteurs
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Commentaires
Merci Lapin ! 😊 Elle était trop bonne aussi 😋 Je t'en envoie un échantillon par télépathie si tu veux 🤣
09 déc. 20 par le membre:
Pamplerose
Top 😜
09 déc. 20 par le membre:
cesseleconquet
Alors là ça fait rêver😋😋, bon programme!
09 déc. 20 par le membre:
@𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
Merci Cece et Sarheena 🤗 Passez une belle journée 😊🌸
10 déc. 20 par le membre:
Pamplerose
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