Journal de Alejandro AlDeMaro, 17 déc. 20

...морковь и лук в казане обжарили чуть до запаха:)
добавил в этот раз суповой набор из курицы ( цена в 2 р меньше курицы) далее специи и на часок потомиться после закипания под крышкой казана...чугун свое дело делает как в печке:)

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2020:
1288 kcal Gras: 46,11g | Prot: 71,66g | Glu: 151,41g.   Petit Déjeuner: Хлеб Дарницкий, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Чай с Лимоном и Сахаром, Сенежская Минеральная Вода, Курица Вареная, Свекла Вареная, Сметана , Куриный Бульон. Déjeuner: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Сметана, Свекла Вареная, Чай с Сахаром, Хлеб Дарницкий, Куриный Бульон. Dîner: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог (Обезжиренный), Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Сметана, Чай с Лимоном и Сахаром, Куриный Бульон. Snacks/Autre: Чай с Лимоном и Сахаром, Брест Литовск Простокваша 2,5%. plus...
1686 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alejandro AlDeMaro


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.