Journal de hobodon (호주부), 26 déc. 20

Dessert
85 kcal
오늘은 못난이들 😹

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2020:
1914 kcal Gras: 73,73g | Prot: 73,93g | Glu: 280,67g.   Petit Déjeuner: 알라 크림치즈 라이트, 혼합 곡물빵, 삶은 계란, 커피, 바나나, 귤, 찐옥수수, 산과들에 원데이 한줌견과 골드. Déjeuner: 단무지, 새우 튀김, 미소야 우동. Dîner: 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 풀무원 네컵 연두부, 계란후라이, 비비고 깍두기 볶음밥. Snacks/Autre: 귤, 사과. plus...
1825 kcal Exercice: Travail de Bureau - 3 heures, Aspirateur - 10 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Douche - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 45 minutes. plus...

30 supporteurs    Encourager   


     
 

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