Journal de hobodon (호주부), 27 déc. 20

Dinner 2
285 kcal 🍜

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2020:
2170 kcal Gras: 71,82g | Prot: 67,57g | Glu: 326,22g.   Petit Déjeuner: 커피, 바나나, 알라 크림치즈 라이트, 혼합 견과류, 핀크리스프 멀티그레인 크리스프브래드, 삶은 계란, 딸기. Déjeuner: 귤, 딸기, 명란젓, 깻잎장아찌, 완자, 무나물, 콩조림, 대파, 양파, 풀무원 생청국장, 현미밥. Dîner: 김치, 오뚜기 진라면 순한맛, 상하목장 유기농 저지방 우유, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 이즈니 무염 버터, 바나나, 딸기, 건포도, 혼합 견과류, 식빵 토스트. Snacks/Autre: 크라운 못말리는 신짱. plus...
1655 kcal Exercice: Travail de Bureau - 3 heures, Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Douche - 20 minutes, Repos - 11 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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Commentaires 
이거슨 진라면 순한맛ㅎㅎ 1은 뭘드셨나 구경갑니당😊 
27 déc. 20 par le membre: hsw7770
내사랑 진라면❤️ 
27 déc. 20 par le membre: _All or Nothing_
1은 약소하게 토스트였습니다 ㅋ 😹👌 
27 déc. 20 par le membre: hobodon (호주부)
뭔가 살짝 부족할 때 채워주는덴 진라면 컵이 딱 적당한 거 같네요. 봉지라면은 좀 과하구요. ㅎㅎ 🍜😊 
27 déc. 20 par le membre: hobodon (호주부)
게다가 낮잠 자고 일어났더니 비오는데 일요일 저녁... 이건 뭐.. 😇🎯 
27 déc. 20 par le membre: hobodon (호주부)

     
 

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