Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2014
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71,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1614 kcal
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Gras: 53,92g | Prot: 66,00g | Glu: 222,96g.
Petit Déjeuner: Bonne Maman Confiture Fraises, Auchan Noix de Jambon Tranchée, Café au Lait, Tropicana Orange avec Pulpe, Beurre, Pain Multigrain. Déjeuner: Crevette, Surimi, Tomate, Pain, Salade, Saumon fumé, Crème. Dîner: Père Dodu Cordon Bleu, Céleri, Sauce Béchamel. Snacks/Autre: Mandarine, Pralines, Chocolat Doux ou Noir. plus...
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2307 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 1 heure, Debout - 1 heure, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Vdbussche
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