Journal de aurel91780, 29 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2020
71,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2020:
1110 kcal Gras: 45,05g | Prot: 58,61g | Glu: 121,99g.   Petit Déjeuner: Pain au Beurre. Déjeuner: Danone Danette Chocolat Noir Extra , Mélange de Légumes (Surgelés), Le Gaulois Rôti de Filet de Dinde . Dîner: Oeuf Dur, Bonduelle Coleslaw, Carrefour Asperges Blanches. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Auchan Snacks Cacahuète. plus...
1890 kcal Exercice: velo - 1 heure et 1 minute, Repos - 14 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de aurel91780


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.