Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2021
|
48 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1129 kcal
|
Gras: 42,48g | Prot: 139,89g | Glu: 51,77g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог 1%, Олейна Подсолнечное Масло , Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Изолят Соевого Белка. Déjeuner: Parmalat Молоко 0,5%, Ашан Айва, Leor Салака, Капуста Белокочанная. Dîner: Красная Цена Арахис Жареный Соленый (Ядро), Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Минтай, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%, Савушкин Продукт Творог 1%. plus...
|
|
1371 kcal
|
Exercice:
Assis - 10 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|