Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2021
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2752 kcal
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Gras: 118,65g | Prot: 151,61g | Glu: 267,28g.
Petit Déjeuner: Jus de Raisin, Flocons d'Avoine, Auchan Beurre Tendre Demi-Sel, Lidl Pain de Mie Complet, Lait au Cacao Chaud. Déjeuner: Clémentines, Auchan Fromage Blanc Sucré, Emmental, Baguette, Amora Mayonnaise de Dijon, Auchan Thon Albacore au Naturel. Dîner: Lidl Chocolat Noir 74%, Zespri Kiwi Sungold , Danone Skyr Nature, Charal Cheeseburger. plus...
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2224 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de celte87
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