Journal de ヤママユガ, 10 janv. 21

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晩

Voir Calendrier de Régime, 10 janvier 2021:

1559 kcal

Gras: 68,99g | Prot: 148,58g | Glu: 71,66g. Petit Déjeuner: ウィルキンソン炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: セブンイレブン合わせ味噌仕立ての豚汁, セブンイレブンお刺身かにかま, セブンイレブンタンパク質が摂れる！鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, 花王ヘルシア緑茶, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご. Dîner: セブンイレブンたんぱく質が摂れる鶏鍋豚骨醤油味, セブンイレブンタンパク質が摂れる！鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご. plus...

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Commentaires

Woho 🤤😋 carbs and protein+fiber🤤

10 janv. 21 par le membre: Farzana-

Keep fighting fat 🤗🍒

10 janv. 21 par le membre: errebos

@AI@さん＞ Correct answer.✨ ▽°｜b✨ ¬＝｜oO(It was delicious

10 janv. 21 par le membre: ヤママユガ

errebosさん＞ Yes. It is a diet to lower the body fat percentage.✨ ▽°｜b✨

10 janv. 21 par le membre: ヤママユガ

🙋🏻‍♀️

10 janv. 21 par le membre: kirchgellersen

kirchgellersenさん＞ Dann werde ich zu meiner eigenen Ernährung für meinen Körper und meine Muskeln zurückkehren.✨ ▽°｜b✨ ¬＝｜oO(Um die durch Alkohol zersetzten Muskeln nicht mehr zu reduzieren.💪

10 janv. 21 par le membre: ヤママユガ


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