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1335 kcal
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Gras: 55,40g | Prot: 55,76g | Glu: 145,31g.
Petit Déjeuner: Nu3 Fit Muesli Cacao Crunchy, Damiano Chocobella, Oranges, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Damiano Purée D Amande Blanche, Sunny Via Sirop d'agave, Pommes Gala, Poires, Treblec Farine de Sarrasin, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Picard Purée de Potimarron, Chef Blanc d'oeuf, Biosagesse Farine de Coco, Oeuf de Caille. Déjeuner: Pâturages Soja Nature, Lidl Chèvre Frais , d'Aucy Poêlée de Légumes Courgette Thym Citron , Turini Pesto Verde, Florette Batavia, Francine Farine D’Épeautre, Freshona Poivrons Grillés, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Lovilio Mozzarella, Épinard, Oeuf. Dîner: Société Roquefort, Elle & Vire Carré Frais 0%, Florette Batavia, Saint Eloi Légumes Pour Potage, Boursin Boursin Light Ail et Fines Herbes, Les Croisés Grattugiato, Maille Moutarde de Dijon, Nat & Vie Yaourt Soja Nature , Tomates, Oignons Rouges, Croustipate Pâte Feuilletée sans Gluten. Snacks/Autre: Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Canderel Cankao sans Aspartame, Gerblé Chocolat Noir sans Sucre Ajouté, Francine Farine , Panier de Yoplait Végétal au Lait de Coco. plus...
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 Commentaires
Ohh ça a l’air trop bon comme tout ce que tu prépares😍 tu peux partager la recette😁
12 janv. 21 par le membre: Alranda
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Dans un petit saladier j'ai mis 20 g de chocolat en poudre de la marque Canderel Cankao que j'ai dilué avec un peu d'eau pour avoir une texture de chocolat fondu puis à l'intérieur j'ai ajouté 30 grammes de yaourt coco de la marque panier de Yoplait j'ai rajouté 30 g de farine T45 une demi-cuillère à café de levure chimique j'ai tout mélanger avec une spatule puis j'ai formé une boule la pâte colle un peu c'est normal il faut s'humidifier les mains pour pouvoir la façonner et j'ai mis un carrée de 10 g de chocolat ss ajouté de la marque Gerblé que j'ai divisé en pépites et en gros morceaux pour l'intérieur j'ai mis au four 15 minutes à 180
12 janv. 21 par le membre: sissouetfifi
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12 janv. 21 par le membre: Alranda
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