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Tarte oignons/féta/olives et pudding chia/coco/ananas
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1626 kcal
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Gras: 70,13g | Prot: 127,10g | Glu: 120,11g.
Petit Déjeuner: Carrefour Amandes , Celnat Flocons de Sarrasin, Auchan Banane, Markal Graines de Chia Bio, Sojasun Yaourt Nature. Déjeuner: Carottes, Elle & Vire Crème 4%, Oranges, Le Gaulois Gésiers de Volaille, Pommes de Terre Sautées, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Lidl Filets de Truite Fumée, Marque Repère Épinards en Branches , Soignon Bûche de Chèvre , Oeuf, Myprotein Pea Protein Isolate. Dîner: Carrefour Mini Fondue 3 Fromages, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Leader Price Petit Pain Précuit. Snacks/Autre: Milka Chocolat au Lait, Le Gaulois Gésiers de Canard, Riz Basmati (Cuit). plus...
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2203 kcal
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Exercice:
Yoga - 25 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 22 minutes, Assis - 4 heures, Debout - 45 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 24 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 29 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 24 minutes, Cuisiner - 1 heure et 34 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 37 minutes. plus...
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 Commentaires
Hannnn mais ça, ça me donne trop envie 👍🤤
19 janv. 21 par le membre: MouaMoua89
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J'ai vu passer tes dernières publications et à chaque fois, je découvre des choses et j'en ai l'eau à la bouche! Bravo et merci pour tes partages ☺️
19 janv. 21 par le membre: xlbs18
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Merci xlbs18 :) tant mieux si je peux te donner des idées, c'est le but ! Passe une bonne journée
20 janv. 21 par le membre: Meightte
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MouaMoua89 je pourrai mettre les recettes si tu veux
20 janv. 21 par le membre: Meightte
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My god que j'en ai envie 🤤
20 janv. 21 par le membre: Lisamariafr
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