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Breakfast 410 kcal
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1679 kcal
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Gras: 56,04g | Prot: 91,49g | Glu: 217,35g.
Petit Déjeuner: 커피, 배, GS25 잠봉뵈르. Déjeuner: 귤, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살, 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 야채샐러드 (드레싱없이). Dîner: 오징어젓갈, 고사리나물, 버섯볶음, 깍두기, 상추, 제육볶음, 공기밥. Snacks/Autre: 사과, 귤. plus...
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1997 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 30 minutes, Douche - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 1 minute, Cuisiner - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 59 minutes, Aspirateur - 10 minutes. plus...
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 Commentaires
19 janv. 21 par le membre: hobodon (호주부)
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19 janv. 21 par le membre: jihyo kim
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19 janv. 21 par le membre: sseona(재키짱)
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리얼잠봉뵈르 눈으로 먹고갑니다 앗차차 긋모닝 :)
19 janv. 21 par le membre: hsw7770
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굿모닝~~ 찾아보니 잠봉이 햄, 뵈르가 버터네요. 😽👌
19 janv. 21 par le membre: hobodon (호주부)
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잠봉뵈르 넘 좋아하는데 ㅎㅎ 바게트도 제대로네요 ^^
19 janv. 21 par le membre: 해피레나
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역시 프로들이 만들어서 파는 게 맛있습니다. 어디 유명한 방송?에 나온 거랑 같은 재료로 만들었다고 들은 거 같네요. ㅎㅎ 아침에 요거 하나 먹으니까 딱이었습니다~
20 janv. 21 par le membre: hobodon (호주부)
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아.. 물론 저녁은 국밥류로 먹을 계획입니다~~ ㅎㅎ
20 janv. 21 par le membre: hobodon (호주부)
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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