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lillia75
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24 janv. 21
Journal de lillia75, 24 janv. 21
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Voir Calendrier de Régime
, 24 janvier 2021:
969 kcal
Gras: 28,76g | Prot: 128,62g | Glu: 40,33g.
Petit Déjeuner:
Delisse Lait Écrémé, Café, Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan.
Déjeuner:
Isla Délice Jambon de Dinde , Escalope de Poulet, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac.
Dîner:
Soupe Miso, Eat Sushi Sashimi Saumon.
Snacks/Autre:
Carrefour Fromage Frais Nature 0%.
plus...
30 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 13 minutes, Google Fit - 23 heures et 47 minutes.
plus...
55 supporteurs
Encourager
Commentaires
!!! 🤤👍
24 janv. 21 par le membre:
sasaxx3
Oui moi aussi. Heureusement que l'on a droit au sashimi 😀
26 janv. 21 par le membre:
lillia75
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