Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2021
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130,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 35,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1910 kcal
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Gras: 96,22g | Prot: 79,64g | Glu: 180,86g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Kub Or, Picard Boulettes de Viande Crues au Bœuf, Monoprix Bio Riz Long Complet, Oignons Rouges, Carottes. Dîner: Vinaigre Balsamique, Franprix Saumon Rouge du Pacifique, Monoprix Gourmet Burrata, Isigny Sainte Mère Beurre de Baratte Doux, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Poids Chiches, L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Pain Pita. Snacks/Autre: Chou Kale, Nestlé Chocolat Dessert Lait, Citron Vert. plus...
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3587 kcal
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Exercice:
Yoga - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Flol22
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