Journal de kejemadi, 06 févr. 21

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après la crêpe party de midi et 16h ce soir très très light .

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2021:

1623 kcal

Gras: 71,87g | Prot: 51,91g | Glu: 190,85g. Petit Déjeuner: Tropicana Jus de Pomme. Déjeuner: Oeuf, Entremont Emmental Râpé , Crêpe Ordinaire, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Conserves de Confiture, Nutella Nutella, Crêpes Nature. Dîner: Endive, Amora Vinaigrette Légère Nature, Florette Mâche, Pommes Pink Lady, Carottes (Congelées). Snacks/Autre: Nutella Nutella, Crêpes Nature. plus...

1516 kcal

Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...

20 supporteurs Encourager

Commentaires

Merci je vais y apprécier

06 févr. 21 par le membre: kejemadi


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