Journal de tristelle, 09 févr. 21


Voir Calendrier de Régime, 09 février 2021:
1183 kcal Gras: 47,32g | Prot: 47,66g | Glu: 142,67g.   Petit Déjeuner: St Hubert Oméga 3, Nesquik Chocolat en Poudre, Delisse Lait Demi Écrémé, Chabrior Biscottes Nature. Déjeuner: Danone le Nature, Sucre, Pain Blanc, Président Comté , Marie Risotto au Poulet Champignons à la Crème. Dîner: Danone le Nature, Sucre, Pain Blanc, Sylphide Fondant Emmental, Asperge, Vinaigrette, Pierre Martinet Taboulé aux 5 Légumes, Tomates, Pierre Martinet Coleslaw. plus...
2217 kcal Exercice: Stepper - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tristelle


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.