Journal de lucetterobert, 10 févr. 21

Ramen au poulet

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2021:
1452 kcal Gras: 70,32g | Prot: 68,85g | Glu: 141,88g.   Petit Déjeuner: Flocons d'Avoine, Oeuf sur le Plat, Carrefour Yaourt à la Grecque, Carrefour Thé Vert à la Menthe , Spiruline, Maizena Gâteau au Chocolat sans Gluten , Pomme. Dîner: Carrefour Yaourt à la Grecque, Puddings au Chocolat (sans Gras), Picard Sauté de Poulet, Tanoshi Ramen. plus...
1814 kcal Exercice: Regarder TV - 1 heure, Ménage - 1 heure, Debout - 2 heures, Cuisiner - 10 minutes, Assis - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 35 minutes, Douche - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...

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Commentaires 
Merci Lapin 😘 
10 févr. 21 par le membre: lucetterobert
Hummm trop bon 
10 févr. 21 par le membre: snake25000
Terrible ! 
10 févr. 21 par le membre: Niepce123
Ça donne envie, merci de l’idée 
10 févr. 21 par le membre: Axacat38
Wouah, ça à l'air trop bon😋🤤 
11 févr. 21 par le membre: Honeygom

     
 

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