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1494 kcal
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Gras: 86,24g | Prot: 47,23g | Glu: 132,67g.
Petit Déjeuner: LU Petit Écolier Chocolat au Lait. Déjeuner: Carrefour Liégeois Chocolat, Aldi Vinaigre Balsamique , Oignons, Oeuf, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Delisse Crème Semi Épaisse 18%, Carrefour Pâte Brisée, Carrefour Lardons Fumés. Dîner: Pruneau Sec, Coeur de Lion Coulommiers , Carrefour Pâte Brisée, Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf, Oignons, Aldi Vinaigre Balsamique , Carrefour Lardons Fumés. plus...
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2186 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Vangelique
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