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elena_burya23
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12 févr. 21
Journal de elena_burya23, 12 févr. 21
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На ужин форель и салат
Voir Calendrier de Régime
, 12 février 2021:
1459 kcal
Gras: 96,63g | Prot: 134,69g | Glu: 11,47g.
Petit Déjeuner:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Специалист Мука из Семян Кунжута, Яйцо Куриное.
Déjeuner:
Calve Майонез Классический, Сельская Новь Яйца Куриные, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой.
Dîner:
Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Форель, Borges Оливковое Масло Класса Экстра.
Snacks/Autre:
RED Тёмный Шоколад без Сахара, Rosso Миндаль.
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2634 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
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93 supporteurs
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Commentaires
Ptemek, Спасибо ☺️
12 févr. 21 par le membre:
elena_burya23
Самый полезный и питательный
13 févr. 21 par le membre:
nesteasa
Елена, каков ваш суточный калораж? вы едите как птичка колибри прям😁
13 févr. 21 par le membre:
Ланси86
Как вкусно! 👍🌷
13 févr. 21 par le membre:
alisa oxy
Ланси, в нормальной жизни 2000, сейчас 1500- сушка к соревнованиям
13 févr. 21 par le membre:
elena_burya23
Принял-понял😁
13 févr. 21 par le membre:
Ланси86
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