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1347 kcal
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Gras: 101,03g | Prot: 86,91g | Glu: 23,16g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Olives Noires, Mayonnaise Ordinaire, Salade Verte, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Envia Petit Fromage Frais 3,8%, Lidl Edam, Avocat, Tomates Cerises, Oeuf Brouillé. Dîner: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Paturages Fromage Tourond, Envia Crème Légère Liquide 12%, Huile d'Olive, Envia Petit Fromage Frais 3,8%, Escalope de Poulet, Lidl Edam, Oignons, Brocoli. Snacks/Autre: Amandes, Regain Bio Boisson au Soja Nature, Lindt Chocolat Noir 99%, Café, Alpro Lait d'amande Non Sucré. plus...
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Historique de poids de hamza.zakaria9
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