Journal de Draglist, 24 févr. 21

Woke at 225.3, down .5 from yesterday. That was the low for the day (226.0 before dinner).

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2021:
1527 kcal Gras: 44,91g | Prot: 190,83g | Glu: 76,06g.   Petit Déjeuner: Starbucks Caffe Americano (Venti), Bigelow Tea Green Tea, Coffee. Déjeuner: Homemade Sauce/Oil, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Green String Beans, Roasted Potato, Coffee. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Walden Farms Calorie Free Chipotle Ranch Dressing, Parmesan Cheese (Hard) , Fra'Mani Chicken Marsala, Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Coca-Cola Coke Zero (Can), Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Snacks/Autre: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Whiskey, Rani Turmeric Ground, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Better Body Foods Organic PB Fit Peanut Butter Powder, Purely Inspired Organic Greens, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Now Foods Organic Spirulina Powder. plus...
2553 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

15 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
crush it bill! 
24 févr. 21 par le membre: HeBrewZ
Let's go, baby!  
24 févr. 21 par le membre: jimmiepop

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Draglist


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.