Journal de Alejandro AlDeMaro, 02 mars 21

Profil de Alejandro AlDeMaro | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

..вчера открыл сезон в ФК!:)
...легкмй белковый ужин после трени, а с утра болело конечно все:) Но нагружаться не хотелось..
прэтому:
- омлет по китайски Закрученный Топнадо! со спецмями для яичницы котани:)
- свеколтные медальоны с капелькой майонеза

Voir Calendrier de Régime, 02 mars 2021:

1323 kcal

Gras: 56,34g | Prot: 98,36g | Glu: 109,73g. Petit Déjeuner: Майонез, Жареное Яйцо, Свекла Вареная. Déjeuner: Сгущенка, Томатный Сок, Морковь, Сметана , Пятерочка Творог 0,5%. Dîner: Квас, Каждый День Крабовые Палочки, Сметана , Пятерочка Творог 0,5%. Snacks/Autre: Эклер. plus...