|
..обед сегодня на работе, но с утра был плотный завтрак обед: - творог обезж. - сметана - томсок с перцем и специями - чай, кофе зы. сделал для вас обещанную таблицу по кбжу круп , исходя из походамв магазин в графике и таблице ( выложу отдельно)
|
1880 kcal
|
Gras: 75,12g | Prot: 157,82g | Glu: 155,44g.
Petit Déjeuner: Творог (Полностью Обезжиренный), Томатный Сок, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Кофе с Молоком, Баклажанная Икра, БИС Паста Шоколадная Соевая, Томатный Сок, Сметана, Мёд, Жареное Яйцо, Хлеб. Déjeuner: Сахар, Томатный Сок, Сметана , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dîner: Баклажанная Икра, Вафли, Хлеб, Томатный Сок, Фарш Индейки (Приготовленный), Томатная Паста, Лук, Морковь. plus...
|
|
 Commentaires
А почему творог обезжиренный?
10 mars 21 par le membre: musakaleo
|
Я поэтому и спросила. Из-за сметаны. Исключить жир из творога, и добавить его же сметаной 🤔
10 mars 21 par le membre: musakaleo
|
Вспомнился анекдот про «замазать синяки снизу и нарисовать их сверху») хотя в этом как раз смысл есть)
10 mars 21 par le membre: musakaleo
|
10 mars 21 par le membre: musakaleo
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alejandro AlDeMaro
|