Journal de monnini, 17 mars 21


1017 kcal Gras: 37,71g | Prot: 72,65g | Glu: 89,82g.   Petit Déjeuner: Café, Jardin Bio Tartines Craquantes Blé Complet, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), U Miel de Fleurs. Déjeuner: Knorr Fondue de Poireaux à la Creme, Cabillaud. Dîner: Mandarine, Oeuf sur le Plat, Escalope de Poulet, Sauce Curry, Oeuf sur le Plat, Poivron Farci, Courgette Farcie. Snacks/Autre: CelliFlore Thé Minceur. plus...
2452 kcal Exercice: Fitness - 1 heure, Conduire - 35 minutes, Regarder TV - 5 heures, Douche - 20 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 35 minutes, Nettoyage - 15 minutes, Cuisiner - 45 minutes. plus...



     
 

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