Journal de kejemadi, 17 mars 21

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après le burger frites maison de midi et bin voilà le repas de soir, bonsoir.

Voir Calendrier de Régime, 17 mars 2021:

1299 kcal

Gras: 36,29g | Prot: 72,80g | Glu: 188,86g. Petit Déjeuner: Lactel Lait Ecremé, U Nectar de Cassis de Bourgogne. Déjeuner: Buffalo Grill Famous Bacon Burger, McDonald's Ketchup, Amora Mayonnaise Légère l'onctueuse, Frites Faits Maison. Dîner: Auchan Viande des Grisons (23g), Carottes, Sucre, Pamplemousse (Rose et Rouge), Pommes Pink Lady. Snacks/Autre: Carottes. plus...

874 kcal

Exercice: tapis de marche - 1 heure, Samsung Health - 23 heures. plus...

13 supporteurs Encourager

Commentaires

Lightou

17 mars 21 par le membre: julade

Bin oui le gros burger de midi a crevé le budget calorie du soir donc demi diète, ça ira mieux demain.

17 mars 21 par le membre: kejemadi

Hihihihi tu t’es fais plaisir c’est le principal

17 mars 21 par le membre: julade

Bin oui bon il me reste encore ma pomme que je vais découper en petits morceaux pour que ça dure plus longtemps 😁😁😁🤪🙃

17 mars 21 par le membre: kejemadi


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