Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2021
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1656 kcal
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Gras: 98,13g | Prot: 64,11g | Glu: 137,17g.
Petit Déjeuner: Béghin Say Sucre de Canne, Cappuccino, Thé sans Sucre, Canderel Sugarly Morceaux, Delisse Lait Demi Écrémé, Auchan Cerneaux de Noix. Déjeuner: Coeur de Lion Camembert, Delisse Riz au Lait Nature, Babybel Mini Babybel, Herta Tendre Noix Supérieur , Pâtes (Cuites). Dîner: Picard Galette au Sarrasin Chèvre Lardon Oignon. Snacks/Autre: Noix. plus...
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1708 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de aurel91780
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