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Meatloaf, Brussels, and mashed potatoes.
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2900 kcal
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Gras: 66,11g | Prot: 172,18g | Glu: 132,51g.
Petit Déjeuner: Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee. Déjeuner: Soleil Berry Sparkling Water, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Bigelow Tea Green Tea, Signature Select Southwest Style Salsa, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Sweet Onions, Green Peppers, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Dîner: Red Table Wine , Heinz Tomato Ketchup, Signature Select Petite Brussel Sprouts, Mashed Potato, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. Snacks/Autre: Red Table Wine , Mom's Best Naturals Chromium Picolinate, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. plus...
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2570 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures et 34 minutes, Fitbit - 19 heures et 26 minutes. plus...
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 Commentaires
nice!! I need a meatloaf.
21 mars 21 par le membre: HeBrewZ
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Meatloaf and mashed potatoes are my favorite favorite thing.
No fancy restaurants for me, I’ll take my meatloaf and mashed potatoes any day! 👍😋😋😋
21 mars 21 par le membre: Shrewdness
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21 mars 21 par le membre: Sammymosher
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Now I'm homesick! Looks great :)
21 mars 21 par le membre: Sidnay123
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I do the 16:8 (Leangain fast) as well, I avoid starchy vegetables, white flour, white rice and pasta.
21 mars 21 par le membre: Sammymosher
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21 mars 21 par le membre: Trustworthy1
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22 mars 21 par le membre: lonniehuffman
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22 mars 21 par le membre: Keonni Garite
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Brussels are my favorite!!
22 mars 21 par le membre: LISfifty
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I love the portions. Plenty of greens and protein and a nice sampling of potatoes...
22 mars 21 par le membre: John10251
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Mmmmmm! Good comfort food!
22 mars 21 par le membre: laraae
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I love meat loaf and brussels sprouts.
22 mars 21 par le membre: Sweet Georgia Peaches
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22 mars 21 par le membre: kattay
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22 mars 21 par le membre: HCB
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