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2292 kcal
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Gras: 49,03g | Prot: 200,12g | Glu: 260,73g.
Petit Déjeuner: Lidl Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Carte Noire Café, Eau de Robinet, Lidl Fromage Blanc 0%, Carrefour Rumsteak, Carrefour Pasta Pipe Rigate. Dîner: Carte Noire Café, Eau de Robinet, Banane, Lidl Fromage Blanc 0%, Carrefour Choux de Bruxelles, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g). Snacks/Autre: Delisse Lait Écrémé, Carte Noire Café, Madeleine, Carte Noire Café, NXT LEVEL Muscle Builder, Saguaro Source Pyrenea, NXT LEVEL Peanut Boost. plus...
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3120 kcal
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Exercice:
Travail - 2 heures, Debout - 2 heures, Conduire - 7 heures et 55 minutes, Repos - 7 heures et 35 minutes, Dormir - 4 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de RMX53
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