Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2021
|
89,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 26,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 24,14g | Prot: 91,42g | Glu: 176,98g.
Petit Déjeuner: Pain de Mie Américain Sandwich, Nestlé Ricoré, Marque Repère Lait Demi Écrémé, Conserves de Confiture. Déjeuner: Delisse Fromage Blanc 3%, Vahiné Coulis Fruits Rouges, Tradilège Jambon de Paris Cuit à l'étouffée, Marque Repère Spaghetti . Dîner: Maille Moutarde Fins Gourmets, Tokapi Pétales Goût Salé, Grimbergen Bière Blonde, Poires, Escalope de Poulet, Marque Repère Poêlée de Légumes Grillés. plus...
|
|
2551 kcal
|
Exercice:
exo2 - 13 minutes, exo - 19 minutes, velo - 17 minutes, Repos - 16 heures et 11 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LadyCindy33
|