Journal de LraCrpt, 30 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2021
54,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2445 kcal Gras: 104,92g | Prot: 92,59g | Glu: 275,62g.   Petit Déjeuner: Poilâne Pain Poilane, Ethiquable Purée Cajou, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Cannelle, Nutella Nutella. Déjeuner: Cora Salade Thon Pâtes Crudités, Clémentines, Lindt Excellence Framboise Noisettes 70% Cacao, Lidl Escalope de Dinde, Sauce Béchamel, Spaghetti. Dîner: Ethiquable Purée Cajou, Lidl Galette de Riz Coco, Baguette, Aldi Petit Suisse, Lindt Sensation Fruit Grenade, Cake Olive. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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