Journal de monnini, 06 avr. 21


1354 kcal Gras: 49,34g | Prot: 93,02g | Glu: 121,81g.   Petit Déjeuner: U Miel de Fleurs, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Café, Jardin Bio Tartines Craquantes Blé Complet. Déjeuner: Marque Repère Haricots Rouges, Raynal et Roquelaure Lentilles Cuisinées aux Émincés de Canard. Dîner: Marque Repère Gratin de Choux Fleurs, Marque Repère Mini Gratin Pomme de Terre, Bio Village Manchons et Ailerons de Poulet . Snacks/Autre: Sablé (Type de Biscuit), Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou, Jardin Bio Infusion Detox, Thé Menthe. plus...
2316 kcal Exercice: Travail de Bureau - 40 minutes, Fitness - 1 heure, Regarder TV - 5 heures, Douche - 20 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 40 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Cuisiner - 20 minutes. plus...



     
 

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