Journal de lillia75, 05 avr. 21

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Voir Calendrier de Régime, 05 avril 2021:

838 kcal

Gras: 18,51g | Prot: 115,55g | Glu: 45,43g. Petit Déjeuner: Auchan Lait Écrémé, Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan. Déjeuner: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Saumon Cuit. Dîner: Cornichons à l'Aneth (Faible en Sodium), Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Lidl Thon au Naturel. Snacks/Autre: Président Comté , Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Noisette. plus...

1483 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

17 supporteurs Encourager

Commentaires

Super repas mais si je peix me permettre de vous donner un conseil, utiliser le papier d'alu uniquement pour les produits froids. Faites cuir vos aliments dans du papier sulfurisé. L'alu est très dangereux lorsqu'il est chauffé. Bon courage à vous 😉

06 avr. 21 par le membre: solenne89.T

Oui merci du conseil. Normalement j'utilise du papier sulfurisé mais j'en avais plus 😊. Bon courage à vous !

09 avr. 21 par le membre: lillia75


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