Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2021
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1646 kcal
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Gras: 70,33g | Prot: 65,37g | Glu: 185,41g.
Petit Déjeuner: Auchan Pain de Mie sans Croûte, Beurre de Cacahuètes, Cappuccino, Canderel Sucrette, Delisse Lait Demi Écrémé, Thé sans Sucre. Déjeuner: Andros Compote Pomme Abricot, Kiri Kiri, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Fleury Michon Risotto au Saumon. Dîner: Monoprix Bio Pain aux Céréales , Petits Pois Cuits, La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). Snacks/Autre: Chouquette. plus...
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1722 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 45 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de aurel91780
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