Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2021
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1158 kcal
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Gras: 54,16g | Prot: 133,98g | Glu: 20,52g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan. Déjeuner: Pastrami (Salé), Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Dîner: Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lillia75
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