|
Доброго утра и легкого дня!
|
1977 kcal
|
Gras: 70,27g | Prot: 141,61g | Glu: 187,93g.
Petit Déjeuner: Американо, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Беларусь Сыр Маасдам, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, ВкусВилл Молоко Цельное, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Вареное Яйцо, Слата Печень Говяжья, Гречка. Dîner: Княгинино Кефир 2,5%, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Салат без масла, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Autre: Банан, Милк Лэнд Творог 5%. plus...
|
|
900 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 45 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Легкая силовая тренировка - 45 minutes, Степ интервал - 45 minutes, Apple Health - 21 heures et 5 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de antillopa11
|