Journal de Doudoumag, 14 avr. 21

Profil de Doudoumag | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

En collation, mon cake à la compote de pomme ig bas 😋

Voir Calendrier de Régime, 14 avril 2021:

1907 kcal

Gras: 60,52g | Prot: 101,03g | Glu: 210,69g. Petit Déjeuner: Lindt Chocolat Noir 85%, Bowlcake ig bas. Déjeuner: Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Volaé Croque de Poulet à la Normande, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Carottes, Vinaigrette Faible en Calories. Dîner: Taureau Ailé Riz Basmati du Penjab, Agerria Cuisses de Canard à L’Irouléguy. Snacks/Autre: Cake sain ig bas. plus...

12 supporteurs Encourager

Commentaires

bonjour. il est beau et il a l'air super bon 😊 Je suis intéressée par ta recette stp. merci 😊

14 avr. 21 par le membre: lizelor

Oui trop bon 😋 Tu mélange 2 oeufs entiers avec 2 cas de sucrant (ici canderel sans aspartame). Tu ajouter 350g de compote de pomme ss aj et 40g d’huile de coco fondue. Bien mélanger. Ajouter 100g de farine de sarrasin (ou ici blé semi-complète) et 100g de son d’avoine puis 1 sachet de levure. Bien mélanger. Verser dans un moule a cake et au four 35 minutes à 180 C’est prêt 😉

14 avr. 21 par le membre: Doudoumag

Merci. Je vais essayer 😊

15 avr. 21 par le membre: lizelor


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Doudoumag

Voir l'Historique Complet

Journal de Doudoumag, 14 avr. 21

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Doudoumag