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1245 kcal
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Gras: 42,86g | Prot: 80,88g | Glu: 124,94g.
Petit Déjeuner: Jardin Bio Tartines Craquantes Blé Complet, Café, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), U Miel de Fleurs. Déjeuner: Bonduelle Petits Pois & Carottes Extra-Fins à l'étuvée, Alter Eco Quinoa Blond (Cuit) , Cora Saucisse de Volaille , Brochette de Poulet. Dîner: Le Brebiou Le Brebiou des Pyrénées, Bio Village Tartines Croustillantes au Seigle et Sésame, Herta Jambon Blanc -25% de Sel. Snacks/Autre: Jardin Bio Infusion Detox, Thé Menthe, Kellogg's Barre Protein. plus...
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2567 kcal
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Exercice:
course à pied modéréf - 53 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 27 minutes, Regarder TV - 5 heures. plus...
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Historique de poids de monnini
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