Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2021
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60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1764 kcal
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Gras: 55,33g | Prot: 91,73g | Glu: 225,63g.
Petit Déjeuner: Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Bonne Maman Confiture de Framboises, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Déjeuner: Oeuf, Farine Blanche, Pomme de Terre, Pomme, Carottes, Goulasch de Boeuf. Dîner: Fiorelli Pastasås Arrabbiata, Favor!T Basturökt Skinka, Parmesan (Râpé), Barilla Penne Rigate. Snacks/Autre: Noisette, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Nescafé Chai Tea Latte. plus...
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1927 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Yoga Vinyasa - 1 heure et 19 minutes, Repos - 13 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Pamplerose
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