Journal de maxigato, 24 avr. 21

Profil de maxigato | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Bilan du premier jour de monodiete -0,5kg mais du mal à me concentrer sur ma thèse avec le manque d’énergie. J’hésite a réellement me lancer dans une autre journée, je pèse et le contre mais en attendant je vais faire mon sport

Voir Calendrier de Régime, 24 avril 2021:

72 kcal

Gras: 0,23g | Prot: 0,36g | Glu: 19,06g. Déjeuner: Pomme. plus...

1275 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

12 supporteurs Encourager

Commentaires

Pourquoi avoir choisi une monodiete ? C’est très lassant pour ma part je trouve, Peut être qu’en rééquilibrant correctement tes repas tu pourrait arriver à perdre ces kilos et rester concentrer sur le taf ?

24 avr. 21 par le membre: chloealive

Parce que je n’arrivais plus à perdre du poids et que la monodiete permet de redémarrer à zéro. J’arrêtais pas les grignotages (même si ils restaient sain) et autres choses du genre. Au moins là au second jour je vois qu’il y a eu un peu d’effet, je n’ai plus faim. Je pensais aussi que ça n’allait pas autant me fatiguer sur cette première journée 😂😂 je pense qu’aujourd’hui ou demain je vais remanger sain mais sans pomme 😇

24 avr. 21 par le membre: maxigato

Ça consiste à quoi exactement le monodiet? Je te remercie par avance pour retour 👍

25 avr. 21 par le membre: Paix28

Hello Paix ! En gros ça consiste à faire une detox du corps en mangeant le même aliment parmi ceux autorisés pendant 1 à 3 jours afin de tout remettre en marche ☺️

25 avr. 21 par le membre: maxigato


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de maxigato

Voir l'Historique Complet

Journal de maxigato, 24 avr. 21

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de maxigato