Journal de kejemadi, 24 avr. 21

le Tarn en Lozére,bon samedi à tous.

1329 kcal Gras: 54,38g | Prot: 60,32g | Glu: 147,36g.   Petit Déjeuner: Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, U Jus de Raisin Muscaté d'occitanie. Déjeuner: Vin Rosé, Itinéraire des Saveurs Parmesan, Pommes Granny-Smith , Amora Mayonnaise de Dijon, Tournedos de Boeuf, Ebly Blé Cuit, Netto Flageolets Verts Fins. Dîner: Beaufort, Danone Fjord, Sucre, Pommes Pink Lady, Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat . Snacks/Autre: Bénénuts Cacahuètes Grillées A Sec, Mélange de Fruits Secs. plus...
490 kcal Exercice: tondeuse - 20 minutes, aerobic :cardio+muscu - 26 minutes, Samsung Health - 23 heures et 14 minutes. plus...



     
 

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