Journal de mohamed erko, 25 avr. 21


1051 kcal Gras: 26,03g | Prot: 39,40g | Glu: 169,14g.   Dîner: Pastèque, Super U Pain au Seigle , Soupe, Salade Composée, Haricots Verts(Congelés), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Autre: Lipton Thé Vert Classique, Brownie. plus...
2507 kcal Exercice: Vélo elliptique - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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