Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2014
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90,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 18,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1491 kcal
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Gras: 60,79g | Prot: 77,46g | Glu: 135,59g.
Petit Déjeuner: Thé au Lait1/2 Écrémé sans Sucre, Beurre (Salé), Marmelade, Pain au Levain. Déjeuner: Filets de Maquereaux au Naturel, Thé au Lait1/2 Écrémé sans Sucre, Salade light, Pain au Levain. Dîner: Rondelé Fromage aux Noix, Pain au Levain, Vinaigrette, Carottes, Escalope de Veau, Sucre, La Fermière Brousse, Vin de Table Blanc. plus...
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2569 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Angele1306
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