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Bonne journee
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1573 kcal
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Gras: 74,52g | Prot: 50,88g | Glu: 192,95g.
Petit Déjeuner: U Miel de Fleurs, Canderel Sugarly Morceaux, Delisse Lait Demi Écrémé, Thé sans Sucre, Beurre de Cacahuètes, Fruit de la Passion, Kiwi, Myrtilles, Mûres, Framboises. Déjeuner: Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince), Vinaigrette Française, Elle & Vire Carré Frais , Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Grand Frais Carotte Râpée, Carrefour Pain aux Céréales, Avocat. Dîner: California Roll, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Autre: Apéricube Apéricube, Datte. plus...
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1882 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 46 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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 Commentaires
c'est le soleil qui se reflète dans ton assiette ? 😍
03 mai 21 par le membre: Anne Louis Aka
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03 mai 21 par le membre: aurel91780
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Historique de poids de aurel91780
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