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bon lundi
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1130 kcal
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Gras: 41,13g | Prot: 68,99g | Glu: 118,13g.
Petit Déjeuner: Jardin Bio Tartines Craquantes Fibres, U Miel de Fleurs, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Café. Déjeuner: Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Marque Repère Poêlée de Légumes Grillés, Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four. Dîner: Myrtilles, La Bergerie Yaourt de Brebis aux Fruits Rouges, Sojasun Croustillant Végétal Aux Épinards Et Au Fondant Végétal, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Petits Pois Cuits. Snacks/Autre: Kellogg's Barre Protein, Thé Menthe. plus...
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2632 kcal
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Exercice:
course à pied modéréf - 53 minutes, Conduire - 35 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Douche - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 52 minutes, relaxations - 40 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Regarder TV - 6 heures. plus...
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Historique de poids de monnini
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