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1655 kcal
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Gras: 54,14g | Prot: 110,31g | Glu: 191,50g.
Petit Déjeuner: Gerlinéa Repas à Boire Chocolat, Canderel Sugarly Morceaux, Delisse Lait Demi Écrémé, Thé sans Sucre. Déjeuner: Auchan Yaourt Nature Sucré , Grand Frais Carotte Rapee, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Blanc, D&L Sauce BBQ Tex-Mex, Fleury Michon Émincé de Bœuf . Dîner: Lidl Riz au Lait Vanille, Carrefour Oignon, Purée de Tomate, Lidl Crevettes Entières Cuites, Asperge Cuite (à Partir de Frais). Snacks/Autre: Carrefour Amandes, Fleury Michon Surimi, Auchan Baguette de Pain Classique, Babybel Mini Babybel. plus...
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1683 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de aurel91780
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