Journal de xannochka, 09 mai 21

День здоровья: час кардио, сауна и кислородный коктейль под занавес. Счастливая поехала за продуктами.

---

1679 kcal

Gras: 119,39g | Prot: 113,17g | Glu: 46,35g.   Petit Déjeuner: Арахис, Урбеч Урбеч из Кунжута, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 9%, Dolce Granto Сыр Пармезан. Déjeuner: ВкусВилл Морс Клюквенный, Bombbar Кокосовая Паста. Dîner: Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Урбеч Урбеч из Кунжута, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Белокочанная. Snacks/Autre: Простоквашино Сливки 10%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. plus...

255 kcal

Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 50 minutes, Google Fit - 23 heures et 10 minutes. plus...